TỰ LÀM NƯỚC DETOX GIẢM MỠ BỤNG SIÊU HIỆU QUẢ – 25PLUS

TỰ LÀM NƯỚC DETOX GIẢM MỠ BỤNG SIÊU HIỆU QUẢ

22/11/2019
TỰ LÀM NƯỚC DETOX GIẢM MỠ BỤNG SIÊU  HIỆU QUẢ

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, khoa học, uống nước detox còn là một trong những bí quyết mà các chị em truyền tai nhau làm đẹp. Uống nước detox thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả và giúp bạn có một làn da đẹp lên trông thấy. Muốn tìm hiểu thêm về detox cùng với những công dụng, cách làm nước detox giảm mỡ bụng siêu hiệu quả thì hãy theo dõi bài viết sau của 25plus nhé!

  • Detox là gì? Tại sao nước detox lại thần kỳ đến vậy?

Nước detox là công thức nước lọc/nước khoáng ngâm với các loại hoa quả, rau củ có lợi cho cơ thể giúp loại bỏ hệ thống độc tố và cải thiện sức khỏe. 

Với việc uống detox mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ nạp vào cơ thể đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất giúp bạn khỏe mạnh hơn, đẹp hơn và tăng năng lượng. Ngoài ra, với thành phần chính là nước, nước detox sẽ giúp bạn luyện tập thói quen uống nước nhiều hơn mà không bị ngán hay khó chịu. Còn giúp tăng cường trao đổi chất bên trong cơ thể, làm sáng da, đẹp dáng, có được vòng eo thon gọn, săn chắc vạn người mê.


  • Công thức làm nước detox tại nhà 

Nước detox dưa hấu, chanh và lá bạc hà

Dưa hấu chứa 90% là nước, giúp cơ thể bù nước nhanh chóng. Dưa hấu còn chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A giúp sáng da, bổ mắt. Chanh chứa các axit và vitamin C giúp hấp thu chất béo trong thức ăn, hỗ trợ chuyển hóa các chất dinh dưỡng, chống lão hóa.

Hỗn hợp nước dưa hấu, chanh và bạc hà giúp thanh lọc cơ thể, cung cấp nước và Vitamin, đồng thời đánh tan mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả.

Ngoài ra, nguyên liệu không thể thiếu đó chính là nước. Nước ở đây các bạn có thể dùng nước lọc hay nước khoáng, nhưng nếu dùng nước khoáng thì sẽ cung cấp được nhiều dưỡng chất hơn bởi trong nước khoáng có một lượng khoáng nhất định, giúp cấp nước nhanh chóng, bù đắp các khoáng chất và điện giải cho cơ thể. Các bạn có thể tham khảo sản phẩm nước khoáng Alba, được khai thác và sản xuất tại nguồn nước khoáng nóng quý hiếm được hình thành từ trong lòng dãy Trường Sơn. An toàn cho sức khỏe và dễ dàng sử dụng.

Chi tiết sản phẩm:

https://25plus.vn/products/nuoc-khoang-alba-khong-gas-500ml


Cách làm: Chuẩn bị nửa trái dưa hấu, 1 quả chanh. Dưa hấu cắt miếng nhỏ, chanh cắt lát mỏng, thêm khoảng 10 lá bạc hà vào một chai thủy tinh. Đổ nước khoáng Alba vào chai thủy tinh và đặt chai vào tủ lạnh qua đêm.

Nước detox táo, cam và bạc hà


Bạc hà chứa nhiều chất xơ, vitamin có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo dư thừa. Táo và cam chứa nhiều vitamin C rất cần thiết cho cơ thể, rất tốt cho quá trình giảm cân.


Cách làm: Cắt lát mỏng nửa trái cam, nửa trái táo, 10g bạc hà vào 1 ly, đổ khoảng 200ml nước khoáng Alba vào rồi đậy kín nắp, sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 tiếng là có thể uống.

Nước detox nha đam và chanh


Trong nha đam có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da, giúp chống mệt mỏi, tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa.

Cách làm: Cắt bỏ vỏ ngoài của 1 lá nha đam, sau đó cắt hạt lựu phần thịt nha đam, 1 quả chanh được cắt lát mỏng. Đem tất cả bỏ vào bình chứa 1-2 lít nước khoáng Alba, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và từ từ thưởng thức.

Viết bình luận của bạn: